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登山包

登山包具有良好的性能,关键在于它设计结构科学合理。良好的设计不仅赋予背包整 体美,更重要的是可以使你在使用中得到卓越的享受。我们从 BIG PACK 重型背包双“V” 型设计理念上可以更直观地看到这一点。它吸收尼泊尔背篓原理,一是内衬铝架呈“V”字型, 设一横杠在肩部定位,并根据人体曲线对铝架作定位处理,使用者还可根据自己身体微调; 二是背包装载部分呈“V”字型,上宽下窄,上厚下薄,装物后呈篓型,这样的结构更便于受 力传递。专业性很强的背包在设计上独巨匠心,为了便于装载更多物品,许多包设计了增 大容积装置,纵向增容型背包上口设计一块延伸部分,升起后可使背包增容 10 升左右。横 调增容型背包在主袋上装有两条竖开拉链,放开后可以使背包变粗从而扩大了容积,特别 适用于装体积较大的物品。使用者可以根据需要自调其高、其阔,有了这样的背包会为你 的出行增加不少便利。

购买登山包时应注意的几点: 1、买包时不能光看容量和号码,还要看包的背负系统。选包之前你最好请家人朋友帮你用尺 子(最好用裁缝用的软皮尺)量一下你的躯干长度。这个躯干长度指的是从你的第七块脊椎骨(就 是你脖子和肩膀交接处最突出的那块骨头)到和你胯骨平行的那块儿脊椎骨之间的距离。这个躯干长度和你的内架需要相符,千万不要以为你 1 米 8 的个就该背个大号的包。有的人身子长腿 短,有的人身子短腿长。 一般来说,如果你的躯干长度小于 45 公分,你应该买一个小号的包。如果你的躯干长度在 45-52 厘米之间,你应该选一个中号的包。

如果你的躯干长度在 52 厘米以上,你应该挑一个大号的包。 2、在买包时,应该将包填充些重物,实际检验包的性能。在上肩后,肩带应该完全地贴 着肩部的曲线而没有任何空隙,当肩带收紧的时候,肩带的扣子应该位于腋下大约一个手掌宽 的位置;如肩带完全收紧时背包仍不能贴紧身体,建议换个肩带短一点的背包;如背着背包在 镜子前可完全看到肩带的扣子,这个肩带就太短了,应该更换较长的肩带或较大型的背包。 3、负重调整带大约位在背包上相当于耳朵的高度,以 45 度的角度连接背包本体和肩带, 如果调整带的位置不够高,就没有办法将背包的负重转移到肩带的前方。当我们放松调整带时, 背包的负重就会转移到腰带之上。胸带应该位于锁骨下方几英吋的地方。

4、接着检查头部活动空间,看抬头时会不会碰到框架或顶袋。 5、检查背包所有接触到身体的部分是否有足够的衬垫,特别是肩带和腰带的衬垫厚度和 品质。腰带要牢固,衬垫必须覆盖住整个髋骨。重量要转移到臀部的话,腰带要直接缠绕在髋 骨上方,不可缠绕在腰上。 6、此外还要考虑的要点是背包缝线是否牢固;内部设计是否便于放置、安排和取出不同 的装备;是否设有位置存放特别的装备、背包能否增加容量;外形线条是否流畅等。

你的包有多重? 一般说来,每个人背的重量最多只应该是自己体重的三分之一。 1/3 应该认为是在一个极限条件下长距离穿越的上限,最初身体状态好,背 1/3 重量的包 感觉轻松,但是这会悄悄的给身体埋下损伤的根源,在长期负重后,膝盖往往是第一个出问题 的部位,而且恢复起来非常慢。

 

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自救姿势

        好的自救姿势可能会非常优美,但是在实践中,即刻实施是极其关键的。停止下滑所需的可能仅仅是一个蹩脚但迅速的控制。过分关心姿态的优美会导致行动迟缓,从而使下滑增加到一个完美姿态也无法制止的速度。

当自我制动失败,当登山者跌落而没有自我制动的保护,或在冰河旅行中绳索串连的队伍中的一员跌入缝隙时,登山者须进行自救,即用冰镐来制止下滑。自救是未系绳索的登山者用以制止下滑的唯一机会。登山者以及同队队员的性命很大程度上取决于他的自救技术。

当自我制动失败,当登山者跌落而没有自我制动的保护,或在冰河旅行中绳索串连的队伍中的一员跌入缝隙时,登山者须进行自救,即用冰镐来制止下滑。自救是未系绳索的登山者用以制止下滑的唯一机会。因此,它也是必须学会的第一重要的攀雪技巧。

登山者以及同队队员的性命很大程度上取决于他的自救技术。每一个登山者都必须熟练、可靠地掌握各种姿态下的自救。可以在愈来愈陡、愈来愈硬的雪地(有安全的落点区)上进行练习,来确定每个人的极限情况。

1.一手抓住冰镐头部,拇指在镐尾上,其它手指在镐锋上自救抓握法;另一手握住冰镐柄尖头以上的位置。两手均握紧。

2.镐锋在肩部上方位置压入山坡,冰镐柄成对角线斜过胸前方,贴着另一侧髋部握紧。冰镐柄较短时以同样的姿势握住,虽然冰镐柄尖头到不了另侧髋部。

3.胸和肩紧压镐柄,脊柱弓起,稍离雪面。背部弓起至关重要:它把登山者的重量置于镐锋和脚趾(或膝盖)上,即抠入雪中实现控制的那些点上,形成弓形的最佳方式是集中精力拽住镐柄的末端,镐柄较短会更困难。这种拉力形成弓形并使重量移向镐锋那边的肩膀。注意:那些不愿使胸和脸没入雪中的人可能会使背部弓起过高。

4.两腿挺直,分开,脚趾抠入雪中(如果穿钉鞋,使脚趾离开雪面直到最后几乎停住)。

5.紧握冰镐。紧握冰镐头部会使镐锋挨着肩部和颈部。另一只手必须靠近镐柄的末端以防止镐柄尖头为轴心转入大腿,造成重伤。尤其在松软的雪上,挺直分开的两腿以及抠入雪中的脚趾可增加阻力,加大稳定性,在硬雪或冰上并穿着钉鞋时,两脚必须抬离山坡直到速度减慢,这样鞋钉就不会止住登山者并把他向后抛去。双膝可帮助下滑者保持稳定但在硬雪或冰上却无法让他停住,尤其是当他正好穿着光滑的防风裤时。
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户外安全

准备充分 量力而行  !!!!!!!!!  在路上,不是光有梦想就够!  去户外,更不是光有勇气就行!  近日,针对无知驴友频繁遇难的讨论再度火爆社群。迷路、失足、被困……  作为一名户外人,每看见这样的新闻 …

  准备充分 量力而行
!!!!!!!!!
在路上,不是光有梦想就够!
去户外,更不是光有勇气就行!
近日,针对无知驴友频繁遇难的讨论再度火爆社群。迷路、失足、被困……
作为一名户外人,每看见这样的新闻,你是不是心跟着一次次揪紧?无知、作死、傻驴……每面对大众的种种误解,你是不是感到百口莫辩?
我们始终相信,背包里装的不仅仅是梦想,更有责任。而首要的,是对自己生命的责任!
户外不是冒险!爱户外的小伙伴们,且行且珍惜!
2015年9月19日晚两队驴友共47人到清远英德波罗中崆大峡谷游玩,突发洪水,6人失联。9月22日晩,记者从广东石门台国家级自然保护区了解到,六人已陆续被找到,确认遇难,三男三女。

 

  在此事件之前,中崆大峡谷已经发生了多起事故。